بالفيديو.. أخصائي يكشف عن 4 أسباب تؤدي لانسداد الشرايين

كشف أخصائي في التغذية، عن 4 أسباب تؤدي إلى انسداد الشرايين.

وقال خلال مقطع فيديو: “أسرع طريقة تسكر فيها شرايينك هي عدم ممارسة الرياضة، وثاني أسرع طريقة هي أنك تاكل الأكل المقلي”.

وأضاف: “ثالث طريقة هي الضغوط النفسية والتوتر المستمر، سواء توتر من عمل أو أشخاص أو ضغط نفسي”.

وتابع: “كلما قللت من التوتر والضغوط النفسية كلما كانت شرايينك بصحة أفضل”.

وأكمل: “الإفراط في تناول السكريات والدهون يسبب تسكير الشرايين بسرعة، وكلما نزلت وزنك أسرع كلما كانت مشاكل الشرايين عندك أقل”.

https://x.com/alisaifeldin1/status/1866051628505157916?t=9lnRj80_8X5JouyzkXlpMA&s=19