تجنب الزحام واحمل أدويتك.. إرشادات صحية لحج آمن دون نوبات تحسسية
دعت المدربة الصحية أروى الشنقيطي، حجاج بيت الله الحرام، إلى اتباع إرشادات صحية للحد من تفاقم أعراض الحساسية خلال موسم الحج، الذي يشهد ارتفاعًا في معدلات الزحام والتعرض للأتربة وعوادم المركبات، ما قد يسهم في تهيج الحالات التحسسية.
وأوضحت الشنقيطي، في رسالة توعوية عبر منصات التواصل الاجتماعي، أن على مرضى الحساسية تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان، والامتناع عن تناول الأطعمة التي قد تثير الأعراض، لاسيما لدى من يعانون من تحسس غذائي معروف.
كما شددت على أهمية حمل الأدوية المناسبة، مثل مضادات الحساسية، خصوصًا لمن يعانون من حساسية الأنف والعين أو الحالات الجلدية، مع ضرورة استخدامها تحت إشراف طبي، مؤكدة أن بعض أنواع هذه الأدوية قد تُسبب النعاس، وهو ما يتطلب الحذر.
وختمت رسالتها بالدعاء قائلة: “نتمنى لكم حجًا مبرورًا وسعيًا مشكورًا، وتقبل الله منّا ومنكم صالح الأعمال”.
🕋| لتفادي مهيجات الحساسية خلال موسم #الحج، احرص على اتباع إرشادات #المدرب_الصحي، وكن جزءًا من رحلة توعوية تضمن لك #حج_بصحة. pic.twitter.com/u4U0r5nTe0
— تجمع الرياض الصحي الأول (@Cluster1_Riyadh) June 3, 2025
