هيئة الأحصاء: 80% من الأطفال والمراهقين دون مستوى النشاط البدني اليومي.. و6 من كل 10 بالغين يمارسون الرياضة أسبوعيًا
مفاكرة – متابعات
كشفت بيانات الهيئة العامة للإحصاء لعام 2026 عن تفاوت لافت في مستويات النشاط البدني بين الفئات العمرية في المملكة، إذ أظهرت أن نحو 8 من كل 10 أطفال ومراهقين لا يصلون إلى 60 دقيقة من النشاط البدني يوميًا، مقابل بلوغ نسبة البالغين الذين يمارسون النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أو أكثر أسبوعيًا 59.9%، وسط تسجيل متوسط يومي للجلوس والاستلقاء يصل إلى 5 ساعات و40 دقيقة، باستثناء النوم.
ووفقًا للبيانات، بلغت نسبة ممارسة النشاط البدني بين الأطفال والمراهقين من عمر 5 إلى 17 عامًا 20.3%، مع تفاوت بين الجنسين؛ إذ سجل الذكور 27.1%، مقابل 13.3% لدى الإناث، وهو ما يضع النشاط البدني في المراحل العمرية المبكرة ضمن أبرز المؤشرات التي تستحق الاهتمام.
وفي فئة البالغين، سجل الرجال معدل ممارسة بلغ 63.4%، مقابل 52.9% لدى النساء، وتصدرت الفئة العمرية من 18 إلى 29 عامًا مستويات النشاط بنسبة 63%، في مقابل 13.4% لدى من تبلغ أعمارهم 80 عامًا فأكثر.
أما طبيعة الممارسة، فقد تصدرت الأنشطة الترفيهية بنسبة 64.7% من الممارسين، تلتها الأنشطة المرتبطة بالتنقل بين الأماكن بنسبة 52.4%، ثم النشاط البدني أثناء العمل بنسبة 40.8%، ما يبرز تنوع مصادر الحركة بين ممارسة الرياضة والأنشطة اليومية.
وسجل متوسط الوقت الذي يقضيه البالغون في الجلوس أو الاستلقاء، باستثناء النوم، 340 دقيقة يوميًا، مرتفعًا لدى النساء إلى 363 دقيقة، مقابل 329 دقيقة لدى الرجال.
وأظهرت النتائج كذلك أن 33.8% من الأطفال والمراهقين يقضون ما بين ساعة وأقل من ساعتين يوميًا في أنشطة تتطلب قدرًا محدودًا من الحركة، تشمل مشاهدة التلفزيون واستخدام الأجهزة الإلكترونية، دون احتساب الوقت الذي يقضونه داخل المدرسة.
واعتمدت نشرة إحصاءات النشاط البدني على بيانات المسح الصحي الوطني ومسح صحة المرأة والطفل، من خلال الإفادات الذاتية للأفراد أو مقدمي الرعاية للأطفال، لرصد أنماط النشاط البدني وتوزيعها بحسب العمر والجنس ونوع الممارسة.
